wtorek, 28 marca, 2023
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Zasady współpracy
  • Strefa online
Clothy.pl
  • Hot news
    • Z Polski
    • Ze świata
  • Moda i trendy
    • Przegląd trendów
    • Modowe SOS
  • Szafa gwiazd
  • Stylizacje
    • Wielkie wyjście
    • Casual
    • Do pracy
  • Strefa beauty
  • Lifestyle
Brak wyników
Zobacz wszystko
Clothy.pl
  • Hot news
    • Z Polski
    • Ze świata
  • Moda i trendy
    • Przegląd trendów
    • Modowe SOS
  • Szafa gwiazd
  • Stylizacje
    • Wielkie wyjście
    • Casual
    • Do pracy
  • Strefa beauty
  • Lifestyle
Brak wyników
Zobacz wszystko
Clothy.pl
Brak wyników
Zobacz wszystko
Clothy Strefa beauty

Sprawdzone sposoby na wypadanie włosów – TOP 5

Potrzebujesz ok. 4 min. aby przeczytać ten wpis
Justyna Zajdel autor: Justyna Zajdel
15 lipca 2020
kategorie: Strefa beauty
foto: Pexels/Pixabay
597
Udostępnień
3.3k
ODWIEDZIN
Udostępnij na FacebookuUdostępnij na Twitterze

Wypadanie włosów to popularny problem, z którym raz na jakiś czas boryka się większość kobiet. Jak skutecznie zahamować ten proces? Oto 5 sprawdzonych sposobów na nadmiernie wypadające kosmyki.

Przyczyny wypadania włosów

Dlaczego włosy wypadają? Przyczyn może być wiele. Na początek warto zdać sobie sprawę z faktu, że ich wypadanie w ograniczonej ilości jest czymś zupełnie naturalnym. Zaniepokoić powinna dopiero utrata kosmyków w ilości powyżej 100 dziennie. Wypadanie włosów związane może być między innymi z:

  • zaburzeniami hormonalnymi,
  • przyjmowaniem niektórych leków, między innymi cytostatyków oraz immunosupresyjnych,
  • chorobami włosów i owłosionej skóry głowy, jak grzybica czy łojotokowe zapalenie skóry,
  • chorobami zakaźnymi, a zwłaszcza tymi, które przebiegają z wysoką gorączką,
  • przewlekłym stresem,
  • czynnikami mechanicznymi, takimi jak zbyt ciasne upinanie włosów,
  • niewłaściwą pielęgnacją,
  • regularnie wykonywanym farbowaniem lub trwałą ondulacją,
  • okresem poporodowym,
  • zatruciem substancjami toksycznymi, jak rtęć lub arsen.

Kosmetyki na wypadanie włosów

W walce z nadmiernie wypadającymi włosami pomocne okazać mogą się odpowiednio dopasowane kosmetyki. Jednym z nich jest szampon o właściwościach wzmacniających oraz odżywczych. Warto, aby zawierał między innymi: wyciąg ze skrzypu polnego, pokrzywy, żeń-szenia, rzepy, korzenia lukrecji oraz chmielu, kwas hialuronowy, nutri-ceramidy, witaminy, minerały i aminokwasy. Ratunkiem na wypadające włosy są również odżywka oraz mleczko lub balsam z wyciągiem z czarnej rzodkwi, dziurawca, rozmarynu, kiełków pszenicy i tataraku. Dodatkowo kurację warto wzbogacić o specjalne ampułki na wypadanie włosów z witaminy A, E, CC, PP, witaminami z grupy B, cynkiem, żelazem, miedzią, magnezem i wapniem.

Naturalne maseczki

Dobrą alternatywą dla gotowych kosmetyków dostępnych na sklepowych półkach mogą być różnego rodzaju maseczki bazujące na naturalnych, dostępnych w każdym domu składnikach. Do ich przygotowania wykorzystać można między innymi miód oraz żółtka jaj, drożdże rozpuszczone w wodzie czy jogurt naturalny oraz awokado.

Kuracja ziołami

Jak jeszcze można skutecznie zahamować proces wypadania włosów? Następny sprawdzony sposób to kuracja z udziałem ziół. Wykorzystywać można je zarówno do picia, jak i płukania włosów. Włosy wzmocni między innymi pokrzywa, skrzyp polny, korzeń łopianu, dziurawiec, chmiel czy brzoza. Aby metoda ta była skuteczna, stosować powinno się ją minimum przez 2 miesiące.

Dieta na wypadanie włosów

Chcąc pozbyć się problemu, jakim są wypadające włosy, zadbać należy o zmianę codziennego jadłospisu. W diecie powinny się znaleźć produkty bogate w witaminę A, C i E, witaminy z grupy B, potas, cynk, żelazo oraz kwasy tłuszczowe. Zaliczają się do nich między innymi podroby, czerwone mięso, jajka, fasola szparagowa, brokuły, kakao oraz kasze jęczmienna, jaglana i gryczana niepalona.

View this post on Instagram

Head massage or scalp massage is one of the most amazing things you can do to help relax yourself. Take a sneak peek into our story section⠀ ⠀ #hairmassage #haircare

A post shared by Stylecrazebeauty (@stylecrazebeauty) on Jul 1, 2020 at 7:02am PDT

Masaż skóry głowy

Kolejny ze sprawdzonych sposobów na wypadanie włosów to masaż skóry głowy. Jego praktykowanie przyczyni się również do poprawy kondycji włosów oraz skalpu. Masaż jest bardzo prosty, szybki i nie wymaga żadnego dodatkowego sprzętu. Sprawia to, że każda, nawet najbardziej zabiegana osoba zdecydować może się na włączenie go do codziennej pielęgnacji włosów. Pamiętać należy tutaj jedynie o jego regularnym wykonywaniu. Z czego wynika skuteczność masażu skóry głowy? Pobudza on krążenie, przywracając naturalną pracę cebulek i stymulując porost włosów. Dodatkowo masaż ułatwia usuwanie obumarłego naskórka. W jaki sposób powinno się go wykonywać? Najlepiej, by trwał on minimum 3 minuty i był wykonywany podczas mycia włosów. Skórę powinno się masować okrężnymi ruchami wykonywanymi po obu stronach głowy, od czoła w kierunku karku.

Tagi: domowe sposoby na wypadanie włosówutrata włosówwypadanie włosów
Poprzedni artykuł

Wielorazowe opakowania na kosmetyki – tak czy nie?

Następny artykuł

Opalanie, a skóra wrażliwa – o czym pamiętać?

Justyna Zajdel

Justyna Zajdel

Copywriter z ponad 7-letnim doświadczeniem w branży. Magister Socjologii na Uniwersytecie Jagiellońskim. Wolontariuszka Foodsharing Kraków. Miłośniczka muzyki techno, kulinariów i podróży.

Następny artykuł
foto: Andrea Piacquadio/Pexels

Opalanie, a skóra wrażliwa - o czym pamiętać?

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Rekomendowane

Ray Hennessy/unsplash.com

Stylizacje gwiazd, którymi możesz się inspirować, tworząc swój sylwestrowy look

21 grudnia 2021

Farbowanie włosów – jakie kolory pasują do jasnych karnacji?

7 lutego 2022

Kategorie

  • Casual
  • Do pracy
  • Hot news
  • Lifestyle
  • Moda i trendy
  • Modowe SOS
  • Przegląd trendów
  • Reklama
  • Strefa beauty
  • Strefa online
  • Stylizacje
  • Szafa gwiazd
  • Wielkie wyjście
  • Z Polski
  • Ze świata

Nie przegap!

Reklama

Dla kogo przeznaczone są soczewki jednodniowe?

autor: Tekst sponsorowany
27 marca 2023
Reklama

Hada Labo Tokyo – japońskie formulacje kosmetyków o minimalistycznych składach

autor: Tekst sponsorowany
24 marca 2023
Stylizacje

Sukienki na ślub cywilny – doradzamy, co wybrać

autor: Klaudia Tomaszewska
17 marca 2023
Casual

Wygodne kreacje na okres całej ciąży!

autor: Aleksandra Michaliszyn
14 marca 2023
Reklama

Depilacja laserowa – powszechna metoda efektywnego usuwania owłosienia

autor: Tekst sponsorowany
14 marca 2023
Reklama

Co to jest arytmia serca?

autor: Tekst sponsorowany
13 marca 2023

Reklama

Jak pielęgnować skórki wokół paznokci?

Czytaj więcej

Damski płaszcz na jesień – co w modzie piszczy?

Czytaj więcej

Kiedy zakładać białą koszulę męską?

Czytaj więcej

Długie kurtki zimowe – stylizacje, które nie wychodzą z mody! Sprawdź propozycje marki eOlsen!

Czytaj więcej

Kupiec mody – kim jest i co robi?

Czytaj więcej

Modne stylizacje sportowe na wiosnę – nie tylko na trening!

Czytaj więcej

Holika Holika – owocowa strona pielęgnacji!

Czytaj więcej

Czym różnią się od siebie maseczki?

Czytaj więcej

Bielizna damska Felina – dlaczego warto się na nią zdecydować?

Czytaj więcej

Kurtki na różne pory roku – jakie wybierać?

Czytaj więcej

Jaki biustonosz optycznie powiększy mały biust?

Czytaj więcej

Kurtki męskie – jakie wersje są hitem tego sezonu?

Czytaj więcej

Wybierz bodystocking i olśniewaj swoją kobiecością!

Czytaj więcej

Uniwersalna torba damska z nutą nonszalancji

Czytaj więcej

Bransoletki męskie na sznurku – na jaką okazję? Jakie są ich mocne strony?

Czytaj więcej

Białe sneakersy damskie – do czego je nosić w tym sezonie?

Czytaj więcej

Komplety biżuterii złotej – dla kogo i z jakiej okazji?

Czytaj więcej

Dlaczego warto zdecydować się na buty damskie Geox?

Czytaj więcej

5 propozycji stylizacji z damskimi mokasynami

Czytaj więcej

Jakie zalety ma biustonosz z fiszbiną?

Czytaj więcej

Wydawca
Blue Whale Press sp. z o.o.
ul. Polska 114,
60-401 Poznań

bluewhalepress.pl

Nasze serwisy: fashionloop.pl, stylishbasket.pl, wyjatkowystyl.pl, makeupio.pl, vibeglow.pl, bellaplace.pl, creastyle.pl, momstyle.pl, prettyfe.pl, upwoman.pl, fashionspy.pl, menties.pl, polishly.pl, beasmetics.pl, dyisy.pl, ohmadame.pl, travelglow.pl, sportygirl.pl, allbeauties.pl, howwear.pl, slowerful.pl, minimish.pl, detaille.pl, selectiver.pl

Kategorie

  • Casual
  • Do pracy
  • Hot news
  • Lifestyle
  • Moda i trendy
  • Modowe SOS
  • Przegląd trendów
  • Reklama
  • Strefa beauty
  • Strefa online
  • Stylizacje
  • Szafa gwiazd
  • Wielkie wyjście
  • Z Polski
  • Ze świata

Ostatnio dodane

Dla kogo przeznaczone są soczewki jednodniowe?

27 marca 2023

Hada Labo Tokyo – japońskie formulacje kosmetyków o minimalistycznych składach

24 marca 2023
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Zasady współpracy
  • Strefa online
W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dot. cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Zmiany ustawień można dokonać w każdym momencie. Więcej szczegółów na podstronie Polityka prywatności

Copyright © 2021 clothy.pl Wszelkie prawa zastrzeżone.

Brak wyników
Zobacz wszystko
  • Hot news
    • Z Polski
    • Ze świata
  • Moda i trendy
    • Przegląd trendów
    • Modowe SOS
  • Szafa gwiazd
  • Stylizacje
    • Wielkie wyjście
    • Casual
    • Do pracy
  • Strefa beauty
  • Lifestyle

Copyright © 2020 Clothy. Wszelkie prawa zastrzeżone.